Tú no eres tu mente

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Alguna vez te detuviste a pensar que TÚ no eres TÚ. O mejor dicho, tú no eres quien crees ser. Más exactamente, Tú no eres tu mente.

A ver si me puedo explicar.

Casi todas las religiones, sistemas de meditación y culturas orientales intentan decirnos que hay “algo mejor” más allá de nosotros. Esto no significa “fuera” de nosotros, sino, más allá de lo que podemos percibir normalmente en nuestra loca carrera contra reloj.

Como quizás habrás leído en “El Poder del Ahora” o “El Silencio Habla” de Eckhart Tolle (si no lo hiciste, te recomiendo que los leas ), el autor llega a la conclusión, mediante su propia experiencia, de que NO estamos viviendo plenamente el AHORA, sino que nos ocupamos del pasado o del futuro, desperdiciando el momento presente.

Bueno, ¿pero esto que tiene que ver con  el título? Casualmente nuestra mente es la que toma nuestro “lugar” y nos hace creer que “ella” es “nosotros”. ¿Qué? ¿Cómo es eso? ¡Ya me perdí!

Déjame preguntarte algo…mientras lees esto, ¿qué hace tu mente?

¡No me lo digas! Déjame que te lo cuente yo. Tu mente divaga, crea imágenes, te lleva al pasado o al futuro, te “habla” (si, tienes diálogos en tu mente todo el tiempo), te genera ansiedad, o tristeza, dependiendo de si “vas” al futuro o al pasado, te distrae, tienes ganas de seguir leyendo pero a la vez de hacer otra cosa y además un recuerdo del pasado vino de repente a interrumpir este momento.

Ahora bien, ¿puedes dejar “quieta” tu mente un momento? Si lo haces descubrirás quien eres en verdad, NO lo que te vende tu mente.

¿Qué? ¿Estoy loco? ¿No lo crees? ¿No es cierto? Etiquetas que pone tu mente para “vivir” en paz. La mente necesita etiquetar TODO a su alrededor, la mente no acepta, solo juzga, etiqueta, razona, separa, fragmenta. La realidad, TU realidad es un movimiento continuo, eterno, no admite juicio ni etiquetas. Si hay algo que es realmente continuo y real es el AHORA. Y acá es donde encontraras tu ser verdadero.

Continuara…

2 thoughts on “Tú no eres tu mente”

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